TRENING PERSONALNY

Najbardziej elastyczna i zindywidualizowana forma współpracy. W trakcie treningu trener skupiony jest w 100% na Tobie i Twoich potrzebach. W ten sposób maksymalnie wykorzystasz potencjał każdego treningu.

Z takiej formy współpracy szczególnie skorzystają osoby, które na trening mogą pozwolić sobie tylko w określonych godzinach w ciągu dnia – nasi trenerzy z pewnością znajdą dogodne rozwiązanie.

Taką formułę proponujemy także początkującym oraz osobom wracającym do sprawności po kontuzjach – kontrola techniki wykonywanych ćwiczeń i możliwość modyfikacji treningu na bieżąco to klucz do sukcesu!

A może chcesz po prostu wrócić do sprawności, ale boisz się, że ze względu na wiek i choroby nie dasz rady na “normalnym” treningu? I tutaj znajdzie się sposób – nasz najstarszy podopieczny ma 80 lat!