Marek Micewicz

specjalista szeroko pojętego treningu siłowego oraz aktywny zawodnik trójboju siłowego.

Swoje początki sportowe zawdzięcza sportom walki, które trenował przez kilkanaście lat, odnosząc liczne sukcesy na arenie krajowej. To właśnie tam ukształtował się jego charakter – zbudowany na dyscyplinie, konsekwencji i szacunku do procesu treningowego. Z czasem naturalnym krokiem stało się przejście w kierunku sportów siłowych, a konkretnie trójboju siłowego. W tej dyscyplinie zdobywa medale i tytuły mistrzowskie, a w 2023 roku ustanowił rekord Polski federacji IPF w przysiadzie (344 kg).

Jako trener posiada wieloletnie, wszechstronne doświadczenie. Pracuje z zawodnikami sportów siłowych oraz sportowcami innych dyscyplin, a także z osobami trenującymi rekreacyjnie, których celem jest poprawa zdrowia, sprawności i jakości życia. Na co dzień prowadzi również treningi dla dzieci, seniorów oraz kobiet w ciąży, co świadczy o szerokim zakresie kompetencji i umiejętności adaptowania metod treningowych do indywidualnych potrzeb.

W swojej pracy łączy podejście oparte na aktualnej wiedzy naukowej z praktyką wyniesioną z lat intensywnego treningu i startów. Kluczowe znaczenie mają dla niego bezpieczeństwo, technika ruchu i długoterminowy rozwój fizyczny. Trening traktuje nie tylko jako drogę do celu, ale też jako świadomy proces budowania silniejszego i zdrowszego organizmu – niezależnie od poziomu wytrenowania.